Aktuelle Termine

Oktober 2019

18.10.2019 Schaukochen mit Johanna - happy food - 18.00 - 20 Uhr
Schnelle, einfache Koch-Tipps mit Herbst-Wintergemüse!
Freude am Kochen mit einfachen, köstlichen Kochtipps von Johanna!
Einfach, rasch, vollwertig, vorwiegend pflanzlich!
Wo: Haus Intipunku, 2604 Theresienfeld, Grazerstraße 22
Kostenbeitrag: EUR 28,00; Anmeldung utner johanna@kochbares.at

 

November 2019

15.11.2019 Schaukochen mit Johanna - happy food 18.00 - 20 Uhr
Raus aus der Zuckerfalle! Gute Alternativen für Naschkatzen!
Freude am Kochen mit einfachen, köstlichen Kochtipps von Johanna!
Einfach, rasch, vollwertig, vorwiegend pflanzlich!
Wo: Haus Intipunku, 2604 Theresienfeld, Grazerstraße 22
Kostenbeitrag: EUR 28,00; Anmeldung utner johanna@kochbares.at

Tipp:

NEU in Johanna's Praxis, Bad Fischau - Brunn!!
Kulinarische Meditation - entspannender Genuss 😇🌞🎶👩‍🍳💖...
Hol dir mehr Regeneration - Entspannung - Auftanken - Vitalität - Konzentration in Johanna's Meditations - und Entspannungszentrum.
Mehr Info unter 0664 2042050 😉

 

laufend:

Einzelcoaching (Körperenerigearbeit, Ernährung) in Bad Fischau-Brunn
Termine nach Vereinbarung,
Wo: Gesundheitszentrum Johanna Sederl, Poppengasse 11/4
Anmeldung unter unter 0664/20402050, oder johanna@kochbares.at erforderlich!!!

jetzt neu - ergänzend

Seit 30.08.2019 - 1 x monatlich, ganztags (jeder 4. Freitag im Monat)
Einzelcoaching (Körperenerigearbeit, Ernährung) in Hochneukirchen:

Termine nach Vereinbarung,
Wo: Haus SPREIZER. Anmeldung unter unter 0664/20402050, oder johanna@kochbares.at erforderlich!!!

 

smoveyTRAINING

Wöchentlich - Montags - smoveyTRAINING in Markt Piesting
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
* für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben
* Zellatmung aktivieren , Körperfunktionen optimieren
* Freude an der Bewegung mit Musik, Lachen, Leichtigkeit spüren, Herz öffnen
* Bewegung – Balance – Koordination – Kräftigung
Wann: wöchentlich Montags 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 80,--
1 Einheit € 10,-- , Leihsmoveys/Einheit € 2,--
Neueinstieg jederzeit möglich!

Wöchentlich - Dienstag & Mittwoch - SmoveyTRAINING in Theresienfeld
Haus Intipunku   *   2604 Theresienfeld   *   Grazerstraße 22
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
* für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben
* Zellatmung aktivieren , Körperfunktionen optimieren
* Freude an der Bewegung mit Musik, Lachen, Leichtigkeit spüren, Herz öffnen
* Bewegung – Balance – Koordination – Kräftigung
Wann: wöchentlich Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr und Mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 80,--
1 Einheit € 10,-- , Leihsmoveys/Einheit € 2,--
Neueinstieg jederzeit möglich!

Jederzeit

Sie möchten Ihren "eigenen" Koch-oder Backkurs mit Johanna? Für sich und Ihre Freunde und Familie? Einfach Terminwunsch und Thema mit Johanna besprechen, Menschen zusammentrommeln und schon kann losgekocht werden! Preise und Möglichkeiten am Besten gleich persönlich besprechen!

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Als Gesundheitstrainerin und Energetikerin führe ich sie mit viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit durch die Workshops. Ich möchte SIE dort abholen und ein Stück begleiten, wo SIE gerade Unterstützung brauchen.
Aus diesem Grund arbeite ich nur in kleinen Gruppen bis zu 8 Personen.
Mein Ziel ist es, IHNEN mehr Freude und Leichtigkeit und neue Impulse für eine ganzheitliche und individuelle Lebensgestaltung zu vermitteln. Überdies hinaus gebe ich gerne meine 25jährige Erfahrung und Praxis an SIE weiter.
Hier können sie ihren Alltag, Arbeit und Hektik vergessen und
Gutes für sich und ihrem Körper tun.
„Dein Körper dankt es dir, denn er ist ein Teil von dir!“

In diesem Sinne alles Liebe und ich freue mich auf nette gemeinsame Stunden
für IHRE Gesundheit!
Johanna Sederl/Gesundheitstrainerin in Ernährung/Energetikerin und Autorin

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